Cuidar da mente é um ato de coragem e transformação.
Você administra tudo.
Trabalho, família, amigos..
Todos te veem como forte.
Como alguém que dá conta de tudo, o tempo todo.
Mas por dentro... existe um cansaço emocional que quase ninguém percebe.
Me chamo Érica Gestal,
psicanalista formada pelo Instituto Távola.
Acompanho mulheres que passaram tanto tempo cuidando de tudo e de todos, que em algum momento perderam o contato com a própria identidade emocional.
Você não precisa sustentar tudo sozinha.
O atendimento online oferece a mesma qualidade do presencial, com mais flexibilidade de horários e a comodidade de acontecer onde você se sentir mais segura.
ATENDIMENTO
ONLINE
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Sessões individuais
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Atendimento online
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Duração média de 50 minutos
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Frequência semanal
Sobre o processo de atendimento
A primeira sessão é dedicada a compreender sua demanda inicial e apresentar como funciona o processo de análise.
Seu espaço
seguro de
auto cuidado
A psicanálise é um espaço de escuta profunda, onde sua história pode ser compreendida sem julgamentos.
Muitas vezes repetimos sentimentos, conflitos e escolhas sem entender exatamente por quê. A psicanálise busca justamente olhar para essas repetições e compreender suas origens emocionais.
Aqui não existem conselhos prontos ou respostas rápidas.
O processo analítico ajuda você a reconhecer seus padrões, compreender sua própria trajetória e desenvolver uma relação mais consciente com seus pensamentos, emoções e decisões.
Com o tempo, aquilo que antes parecia confuso começa a fazer sentido e novas possibilidades de viver e se relacionar surgem.
Como funciona a Psicanálise
Cuidar de si também é prioridade
Talvez você se reconheça aqui
* Sente que carrega uma responsabilidade emocional maior do que deveria
* Vive cansada, mesmo quando aparentemente está tudo bem
* Percebe que certos padrões se repetem em seus relacionamentos
* Tem dificuldade em estabelecer limites sem culpa
* Já passou por terapia, mas ainda sente que algo dentro de você
permanece sem resposta
